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이 글에서의 40대 직장 여성과 MZ직원과의 싸움에 대해 어떻게 생각하시나요?
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친구끼리도 말 못하는 이야기
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[247회] 나의 계획이 작심삼일 [作心三日]로 끝나는 이유는?
2014.12.29 ~ 2015.01.31
참여자 180

 

새해가 되면 새로운 1년의 계획과 함께 굳은 다짐을 하게 되죠!

하지만, 늘 며칠 못 가고 흐지부지되는 경우가 많습니다.

다음 Tip을 잘 활용하여 새해에는 멋진 성과를 기대해 보면 어떨까요?

 

계획을 끝까지 지킬 수 있는 Tip

1.     정확한 목표와 원칙을 세워라 : 무리한 계획보다 현실적인 계획세우기

2.     구체적으로 세워라 : 일 단위 혹은 주간 단위로 디테일하게 세우기

3.     짧게 세워 반복해라 : 중간점검을 수시로 할 수 있도록 짧게 세우기

 

설문에 참여하시고, 새해에 꼭! 지키고 싶은 계획이 있다면 댓글로 올려주세요~

참여하신 분 중 추첨을 통해 5,000p를 적립하여 드립니다.

늘 작심삼일로 끝나는 가장 큰 이유가 있다면 무엇일까요?

내게 투자할 경제적인 문제
35%(126명)
내게 할애할 시간 부족
14%(50명)
나 자신의 끈기 부족
49%(179명)
가족들의 도움이 부족
2%(9명)

내년에 재도전하는 계획은 어떤 것이 있으신가요? (2개선택)

예쁜 몸매를 위한 다이어트
13%(72명)
건강을 위해 규칙적인 운동
37%(200명)
회화 또는 자격증을 따기 위한 공부
8%(45명)
비자금 만들기
14%(75명)
마음의 양식을 위한 독서
7%(40명)
여행, 문화생활 등 나 자신에게 시간투자
17%(92명)
가족을 위한 요리공부
3%(19명)