한국인들은 감정표현이 약하다?
늘 가까이 지내는 가족이나 친구에게도 어색하고 익숙지 않으신가요?
2012년 미국 갤럽이 전 세계 151개국을 대상으로 감정지수를 조사한 결과에 따르면 한국은 21번째로 감정이 무딘 국가로 나타났다고 하네요.
60위 중국, 80위 일본보다도 우리나라 사람이 감정 교류가 적은 것으로 조사된 바가 있습니다.
365 every day, Hug day~
오늘부터 ‘매일매일 하루 한번’ 꼬옥~ 안아주세요!
사랑을 표현할 때, 미안함을 느낄 때, 고마움을 전하고 싶을 때….
백마디 말보다 더 쉽고 더 크게 내 마음을 전달 할 수 있습니다.
♥안아주기 효과 ^__^
<!--[if !supportLists]-->Ø <!--[endif]-->혈액 순환이 촉진되고 혈압과 콜레스테롤이 낮아져 심장병의 위험을 낮춰줄 수 있다.
<!--[if !supportLists]-->Ø <!--[endif]-->옥시토신을 증가시켜 정서적 안정감은 높여주고 불안감이나 우울증 수위를 낮춰줄 수 있다.
<!--[if !supportLists]-->Ø <!--[endif]-->스트레스 호르몬의 생성을 억제시키며, 아침의 포옹은 그날 하루의 특효약이 될 수 있다.
<!--[if !supportLists]-->Ø <!--[endif]-->충분한 포옹이나 뽀뽀를 받지 못하고 자주 안기지 못한 아기는 커서 알코올 중독이나 약물 남용에 빠질 가능성이 높아진다.
<!--[if !supportLists]-->Ø <!--[endif]-->부모에게서 스킨쉽을 많이 받은 자녀는 그렇지 않은 자녀에 비해 사회성이 70% 높다.
평소 누구를 안아주시는지? 어떤 느낌이셨는지? 공감댓글을 남겨주세요~
추첨을 통해 1000p를 드려요~
오늘부터 당장 시작하겠어요!!!
더운데 일하기 힘들지? 자기야 싸랑해~~~(백허그)
이제라도 많이표현하면서 살아야할것같아여.
앞으로는 실천으로 옮겨서 좀더 따뜻한 엄마가 되어야겠어요
저에게 바로 안오면 저 삐져요
퇴근하는 남편 꼭 안아주어야겠어요.
안아주며 감저버터 구이를 만들어 주엇답니다.
아침 저녁으로 하고 있으니 다행이네요..
저희 아이들은 사회성도 좋고 정서적 안정감은 좋을꺼 같아요..
남편은 왜 그런맘이 안들까요
마음으로 안아주면 마음이 따뜻해 집니다.
지친몸을 이끌고와서.. 저를반겨주는 아이들을 보니
너무 행복하네요^^
울 남편과 울 딸. 매일 매일 아침에 출근하고 등교하고 자기전에도 틈날때마다 서로서로 안아준답니다~
백마디의 말보다 한번의 따뜻한 포옹. 정말 최고에요^^
처음에는 왠 닭살하고 피하겠지만,,,익숙해지겠지요^^
저녁9시 퇴근하는 남편을 더욱더 꼭 껴안아줍니다.
짧은 순간이지만, 서로의 체온과 따뜻한 마음의 온기가 전해져서 진심으로 사랑하는 마음이 느껴지네요.
며칠 전에 면회가서도 안아주기는 커녕 손도 잡아주지 못했어요. 다음에 면회가서는 꼬옥 안아줘야겠어요.
매일 안아주고 사랑한다고 이야기해준답니다
왠지 모를 쑥스러움에..
오늘 남편오면 꼭 안아줘야겠어요.
사랑해주시고 어렸을때 학교에서 돌아오면 엄마는
대문까지 나와 저를 기다려주시고 우리딸 사랑해
하며 꼭 껴 안아주셨어요 엄마의 따스한 품 체온이
아직도 느껴져요 엄마가 저에게 베푸신 그 자애
사랑을 저도 이제는 저를 둘러싼 모든 이들에게
사랑을 표현하며 살래요 그리고 가끔은 포옹하면서
사랑한다고 말해 줄래요
그래도 많이많이 사랑해~~
안아주어요~~
점점 더워져도 화이팅!!
바빠서 할 시간이 없네요
좋은 줄 아는데/......
일한다고 잘 챙겨주지도 못하는데..오늘은 맘껏 양껏 안아줄랍니다.
꼭꼭..따스함을 함께 할래요
선주녀석이 아니고 손주녀석..
수정이 안되네요.
유치원때부터 데리고 있는데 지금은 5학년..
작년까지만해도 여리여릿 하던 녀석이 어느사이에 청년빨..
피아노 영어학원 들렷다 집에 오면 19시.
현관에 들어오는 녀석을 꼭 안아주는게 취미가 되어버렸다.
그 묵직하고 든든함이라니..
그래서 아들과 며느리에게 큰소리 치며 살고 있습니다.
여기서 말하는 큰소리는 싸움이라는 뜻이 아니고..ㅎㅎ
아이는 잘 안아주는데 말이죠. ㅎㅎ
강아지를 안으면 사람과 다른 또다른 사랑이 느껴지고요.
남편이 퇴근하면 수고했다고 안아줘요.
그랬더니 울기만 하는 아이들.. 미안함과.. 내아이들로 태어나줘서 고맙다는 말뿐이.. 더이상 무슨말이 필요할까요.. 평생 사랑할꺼예요..
미안하네요. ㅠㅠ
미안하고 사랑하는 맘으로 안아줄게요.
더더욱 자주 안아줄거랍니다..~^^
정서적으로 안정되는 느낌이 좋은 것 같아요.
꼬옥 안아줘야겠네요
백마디 말보다 더 쉽고 더 크게 내 마음을 전달 할 수 있습니다.
머리로는 알고있는데 행동으로 표출이 되질 않네요.
한달에 한번씩 병원에 오시느라 서울로 상경하는 엄마를 마중나갈 때 안아드려야지! 하면서도 한번도 하지 못했답니다. 다음에 더운 날씨이지만 안아드릴 거예요.
사랑 많이 받고 자라길 바라면서 말이에요
비가 오나 눈이 오나 성실하게 출근하는 그 모습에
힘이 되어주고 싶어요
남편도 안아줍니다 출근시....힘내세요 여보
요즘 애들이 늦게 귀가하다보니 항상 안스럽거든요
오늘하루도 힘내라고요ᆢ
새벽에 출근하는 모습이 항상 짠하네요
잘때도 굿나잇 키스와~~ 3학년 아들 슬슬 쑥쓰러워 하지만 아직은 그래도 해 주네요.ㅎㅎ
친밀감과 안정감이 많이 생기는 걸 몸소 체험하고 있어요.^^
안아주는 순간 저도 행복해 집니다.
그래서 슬프답니다.
역시 아이들도 좋아해요^^
우리 어른들이 먼저 실천하자구요^^
첨에는 어색하고 저도 익숙치 않아지만...노력끝에 이제는 울아들이 저를 안아주려고 합니다.
꼭 동참하고 실천해요!!!!
좋은 결과 잇으실거에요~
진심어린 포옹을 하려는게 중요하겟죠