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[의료] 감기약, 제대로 알고 드시나요?
2012.11.13 ~ 2012.11.30
참여자 180

여러분들은 감기 증세가 있을 때 어떻게 하시나요?

물론 심한 경우는 병원을 찾아 의사의 진료를 받고, 처방을 받아 약을 먹거나 주사를 맞거나 하여 2차 합병증을 막고, 증세를 완화 시켜야 합니다.

하지만, 미국이나 유럽 등 해외의 사례를 보면 감기약을 처방하거나 항생제를 투여하는 처방은 없다고 합니다.

특히, 우리나라에서 자주 처방되는 항생제는 자주 복용을 한다면 부작용이 생기거나 오히려 심한 병에 걸렸을 경우 잘 듣지 않을 수 도 있다고 경고하며, 남용으로 인한 부작용을 초래하는 경우도 있음을 전하고 있습니다.

 

항생제는 세균에 의한 감염일 경우 투여가 가능하지만, 감기처럼 바이러스에 의한 병에는 오히려 부작용을 유발할 수 있으며, 우리 몸 속에 들어와 병균을 죽이게 되지만, 몸에 유익한 균까지 죽이게 되어 면역력을 떨어뜨리게 되죠.

 

특히 영유아나 노인들에게 항생제 투여는 최대한 자제를 권장하며 평소 운동습관을 들이거나 물을 자주 먹는 습관을 들이는 등 건강관리를 하여 예방하는 것이 가장 좋은 명약임을 인지하고, 지나치게 약에 의존하지 않도록 하며, 자연치유를 할 수 있는 능력을 키우는 것이 중요합니다!

 

Tip 하나! 항생제가 꼭 필요한 경우

ü  감기를 앓다가 세균성 폐렴, 기관지염, 부비동염(축농증) 2차 세균 감염이 발생한 경우

ü  감기증상이 일주일 이상 지속되거나 38도 이상의 발열이 점차 심해지는 경우

ü  호습곤란이나 가슴의 통증이 있는 경우

(이러한 경우 반드시 의사의 진료 후 항생제 투약을 상의 하세요!)

 

 

Tip !

감기예방에 좋은 천연재료 : 생강, , , 레몬, 모과, 계피, 도라지, 대추, 수삼, 꿀 등

 

 

천연감기약으로 우리집에서 손쉽게 만들 수 있는 감기약이 있으시면 댓글로 공유해주세요~

여러분의 작은 실천이 건강한 사회를 만들 수 있답니다^^

추첨을 통해 20분께 미닛메이드 오렌지350ML을 보내드려요~

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  • ㅎㅎ 2014-01-28
    그냥 조심
  • 아자아자 2013-01-21
    심하지않을때는 배즙을 따뜻하게해서 먹어요
    심하다싶으면 동네병원을 갑니다.
    평소에 목만 따뜻하게 감싸도 감기예방에좋대요.
    감기조심하세요^^
  • 민트아이 2012-11-30
    기본적인 천연감기약으로 귤껍질과 생강을 넣고 다린 따뜻한 물을 마시면 도움이 됩니다.
  • 파란열매 2012-11-30
    * 코감기에 걸린 경우는 무즙이 도움이 됩니다. 무즙에는 살균작용이 있어 코감기를 비롯 호흡기, 염증에 좋아요..
    * 열이 많이 나는 감기에 걸린 경우에는 보리차와 결명자차를 끓여 마시게 합니다.
    * 목감기에 걸린 경우에는 생강과 유자청을 이용해... 생강을 끓인 물에 유자청을 타서 먹입니다.
    * 가래가 많이 끓는 감기에 걸린 경우에는 귤껍질을 사용합니다. 비타민 C가 풍부해 감기를 예방하는 것은 물론 가래를 삭이는데 아주 효과적이라고 해요. 귤껍질은 반드시 농약을 뿌리지 않은 귤껍질을 사용하는것이 좋겠죠??^^
  • 봄똘이 2012-11-30
    대추와 생강으로 물을 데워서 자주 마시면 목감기에 짱이랍니다
  • 2012-11-30
    도라지 .배즙 콩나물국 이좋아요
  • 안녕에밀리 2012-11-30
    배.무.도라지.더덕.비트등을 예쁘게썰어서
    결정과당과 함께 유리병에 담아두면
    효소처럼 액이 나오게됩니다.
    그것을 냉장보관하면서 기침이나거나 소화가 안될때
    따뜻한 물에타서 먹으면 그렇게 좋아요.
    색도 예뻐서 애들도 잘먹고 몸에 좋은재료만 있기때문에
    어른아이할것없이 챙겨먹기 좋아요.
  • 레몬쿠키 2012-11-30
    배랑 도라지를 삶은 물을 마셔도 좋고
    대파뿌리를 깨끗하게 씻어서 함께 넣어 끓인 물도 감기에 좋다고해서 대파 뿌리를 말려서 보관해둔답니다
  • 치즈크래커 2012-11-30
    따뜻한 유자차 한 잔 마시고 전기장판 틀어놓고 푹 자고나면 정말 개운해지더라구요~~~
  • 불량주부 2012-11-30
    먼저 감기에 안걸리게 하는게 제일 좋은 방법이지요~
    저는 어른이던 아이던 감염균에 노출되지 않게 바르게 씻게끔 합니다. 입안은 가끔씩 죽염으로 가글을 하게 합니다.
    그리고 머리를 감고나면 항상 목뒷(인후)쪽에 드라이기를 약한 열로 하여 20CM정도 떨어진 위치에서 열을 가해 말려주듯이 하면 크게 감기에 걸리지 않더라구요
    그래도 혹시 감기가 걸리면.........
    하루 종일 따뜻한 보리차를 끓여 마시게 합니다.
  • 신미영 2012-11-30
    작년에 담가 놓은 모과효소를 감기 기운 있을때마다 따뜻하게 마셔요. 아이들도 넘 좋아하구요. 감기 예방도 되는거 같아요.
  • 2012-11-30
    감기다 싶으면 무조건 도라지배즙 마십니다~
  • 2012-11-30
    저는 임심했을때도 먹었던 배에 꿀을 넣어서 달여주는게 제일 좋더라고요~ ^^
  • 강강 2012-11-30
    천연감기약으로 많은 좋은 방법들이 있지만 바쁜관계로 실천하기가 좀 어려움이 많습니다 그래서 전 늦가을이 되면 항상 배즙을 준비해 겨울내내 먹습니다 생강과 도라지가 들어간 배즙은 기관지에도 좋구 감기예방에 아주 좋은것 같더라구요
  • 라이스 2012-11-30
    물을 팔팔 끓이고 원하는대로 보리차부터 감귤 껍질 차, 모과차, 유자차, 대추차, 주문 받아서 끓여 줍니다.
  • 새와나무 2012-11-30
    저희는 가족들이 감기에 걸릴때 두가지 방법의
    천연감기약을 만들어 먹고 있답니다.

    첫째는) 도라지와 생강을 물을 넣고 푹 끓여서
    즙을 따라 마시고 있는 방법입니다.
    도라지는 폐와 기관지에 좋아서
    특히 기침에 효과가 아주 좋구요.
    생강은 따뜻한 성질이라 몸을 따뜻하게 해주기
    때문에 이 둘을 끓여서 즙을 내어
    우려마시면 감기에 아주 좋은 효과가 있답니다.
    아이들에게 줄때에는 즙에다 꿀을 조금 넣어서
    주시면 달짝지근해서 아이들도 잘 먹더라구요~

    두번째는) 예전에 친정엄마께서 저에게 많이 해주신
    방법인데
    배의 속을 긁은뒤에 그 안에 꿀을 채워 전자렌지에
    혹은 그냥 실온에 놓은뒤에 먹으면
    감기에 아주 좋은 효과가 있어서
    저희가족 감기에 걸릴때에 해먹곤 한답니다.
  • 예빈예범맘 2012-11-30
    우리집은 호두기름을 매일 먹고 있어요.
    감기 걸렸을때 먹는게 아니라 감기 예방을 위해 먹는거랍니다. 호두기름이 기관지를 보호해서 감기 예방에 좋다고 하더라구요,
  • 동안토끼 2012-11-30
    전 그냥 유자차 자주 마셔요.
    그리고 따뜻한 물 자주 마시구요.
  • 철수와은미 2012-11-29
    유자차..생각차 대추차..뜨겁게해서 마셔요..
  • 해피바이러스짱 2012-11-29
    1.배를 머리부분 잘라서 속을 좀 파서 그안에 꿀을 넣어 잘라둔 머리부분 뚜껑처럼 덮어서 쪄주셔서 그걸 배랑꿀이랑 해서 드심 좋아요
    2.도라지 썰어서 꿀에 재워 두었다가 일주일정도 지난후에 뜨거운물에 차처럼 드심 좋습니다.
    제희 집에서 효과본 것들로 올려 봅니다.
  • 하얀눈 2012-11-29
    배꿀차나 생강차가 도움이 많이 됩니다.
  • 박주형 2012-11-29
    생강차가 가장 효과가 빨랐습니다. 하루만에 감기 나음
  • 은영공주님 2012-11-29
    감기약의 경우 생강차나 유자차 겨울철에는 건강관리가 정말로 중요합니다.https://www.facebook.com/profile.php?id=100001487482170


    가정에서 쉽게 만들수가 있는 유자차 하루에 한잔 정도 마시는 편인데 얼마전에 유자를 시장에 가서 사가지고 와서 직접 유자차를 만들어
    보았습니다. 유자차에는 건강에 좋은 성분이 있어서 겨울철 날 추울때 마시는것도 좋을것 같습니다.
  • 권영숙 2012-11-29
    생강차가 최고인것 같아요~~^^
  • 2012-11-29
    생강차, 모과차, 유자차를 만들어 먹고 있고 배즙도 꼭 준비해 둡니다.
  • 은영공주님 2012-11-29
    기본적으로 아는 시장에 가면 쉽게 구할수가 있는 도라지 입니다. 도라지를 넣고 달인 물을 마시거나 아니면 요즘같이 겨울철에는 많이 하는 유자차의 경우 가정에서도 쉽게 만들수가 있고 우리 아이도 유자차를 마시고 있는데 4인가족기준으로 1통정도만 만들어놓아도 넉넉하게 먹을수가 있고 겨울철에는 몸을 따듯하게 해주느것이 중요한데 배를 구매하여 속으로 도려내고 그속에서 꿀을 넣고 찜통에 찌게 되면 물이 나오는데 그물을 먹으면 감기에도 아주 큰 예방이 있다고 합니다.
  • 큰눈이 2012-11-29
    목감기엔 뜨거운 물을 볼에 담아 유칼립오일 한 두방울 떨어뜨린 뒤 김을 호흡하면 효과가 좋습니다.
    도라지청을 뜨거운 물에 타서 마셔도 효과가 있습니다.
    초기감기엔 레몬차를 자주 마시면 좋습니다.
    몸살감기엔 매콤한 콩나물 국을 마시고 몸을 따뜻하게 해서 땀을 흘리면 좋습니다. 감기예방을 위해 겨울철 따끈한 보리차나 물을 자주 마셔 몸을 보호하는 것이 건강에 유익합니다~
  • 설피 2012-11-28
    감기에 걸렸을때 배에 갱엿을 넣어 푹 쪄서 국물을 떠먹으면 목감기, 콧물감기, 해열작용까지
    모두 한방에 날려버릴수 있답니다.
    <만들기>
    재료: 배, 갱엿(검붉은 빛깔의 검은엿)
    우선 큼지막한 노오란 배를 뚜껑을 만들어야겠죠~
    꼭지 부분을 도려내고 배속에 홈을 만듭니다.
    이때 배가 구멍이 안날정도로만...
    배속에 갱엿을 작게 쪼개어 넣고 배꼭지로 뚜껑을 닫아
    찜솥에 푹 쪄냅니다.
    물크덩한 배 뚜껑을 열면 붉은색깔의 물이 바로 천연감기약이랍니다.
    아침저녁으로 한숟갈씩 식후에 떠서 먹으면 효과 완전 좋아요~
  • 우야맘 2012-11-28
    울집 천연감기약은
    두통으로 시작하는 감기기운엔 직접 만든 레몬차
    기관지 관련 기침감기엔 수세미효소...
    콧물 줄줄 코감기엔 유칼립투스+가습기로 환경 만들어 코를 시원하게...따끈한 대추달인 물에 꿀 섞어 먹여요.
    몸살 감기가 있을땐 온몸을 따뜻하게 해주기 위해서
    홍삼엑기스와 생강달인물을 섞어먹여요. 꿀을 열감기에 좋지 않다고 해서 꿀은 안먹인답니다.
  • 차오메이 2012-11-28
    꿀,유자차,모과차는 항시 구비해놓고 있어요~
    감기걸렸을때 자주 마셔주면 효과 있어요^^
    물론 초기증상에만^^!
  • 서향 2012-11-28
    배를 꼭지있는데 뚜껑형으로 잘라서 배속을 파고 그안에 꿀을 넣고 은근하게 끊여서(중탕) 감기걸렸을때 아이에게 먹이고있어요.그럼 부엇던 목도 가라앉더라구요.열이 많이나면 어쩔수 없이 병원으로 가지만 감기초기에는 이렇게 처방을 해요.~
  • 아이리스 2012-11-28
    매해 모과차를 올리고당으로 만들어서 겨울되면 수시로 타 마시고 기침이 심할때는 도라지청을 타서 마시면 감기가 나아지더라구요
  • cheong23 2012-11-28
    직접 만든 유자차를 타 마시고, 기침이 많이 날 때는 도라지,생강,대추,배를 넣고 푹 고아서 물을 시시때때로 마신다.
  • 하하호호 2012-11-28
    꿀을 넣은 생강차를 만들어 먹으면 감기 뚝!
  • 푸른하늘 2012-11-27
    저는 생강차를 주로 마시는 편이랍니다!!환절기철에는 늘 생강과 설탕으로 생강차를 만들어 수시로 따뜻하게 마시면 몸도 사르르 녹는것 같고...기침도 잦아드는것 같더라구요^^*
  • 찌기얌 2012-11-27
    배와도라지를 달여서 꾸준히 먹으면 감기예방에 최고...
  • 추억속의재회 2012-11-27
    강화도 여행갔다가 도라지분말 농민들이 팔길래 사와서 가래생겼을때 물에타서 먹으니까 직방이네요
  • 김영미 2012-11-27
    아이가 배에 도라지와 꿀을 넣어 푹~ 익힌다음 주었더니 잘 먹더라구요. 생강보다 매운맛이 덜나서 좋아해요. 감기뚝! 특히 기침감기에 좋아요!!
  • 2012-11-27
    생강차요~~
    어릴적 우리 외할머니가 생강을 사다가 벗기셔서 큰 양은 주전자에 끓여서 설탕을 조금 넣고 따끈하게 주셨던게 기억나네요.. 생각 난 김에 저도 해서 우리아이들 먹여야 겠어요..부엌으로 고 고 ~~~
  • chj5111 2012-11-27
    안녕하세요 ^^ 제가 어렸을때부터 기관지가 좋지않아서 할머니께서 쌀쌀해질때쯤이면 매년 항상 해주시던게 있었는데요. 매년 무랑 배 콩나물을 푹~~~ 삶아서 다려주셨어요.배랑 무의 달큼한 맛때문에 콩나물의 비린향은 전혀 나지않구요. 기관지를 튼튼하게 하고 감기 예방에 정말 좋은것 같아요. 냉장고에 보관하였다가 마실만큼 따뜻하게 데펴먹구요 ~작년에 할머니께서는 노환으로 돌아가시고 저희곁에 안계시지만 이맘때가 되니 할머니 생각이 많이 나네요.. 할머니가 저의곁을 떠나고 나니 잘해주셨던것만 생각이 나서 감사하는 마음뿐이에요 ~ 어렵지않으니 집에서 한번 해서 드셔보시구요 분명 기침이랑 가래에 탁월한 효과가 있을꺼에요 ^^
  • 보도니 2012-11-27
    천연감기약..
    11개월된 우리아들...요즘 수시로 배를 달인 물을 마시게 하고 있어요~ 가래 잔기침에는 좋은 것 같아요..

    어른들은 대추를 오쿠에 중탕해서 여러번 끓여 졸인다음..대추차로 수시로 마시고 있답니다.

    예방도 중요한데요...요즘 귤을 먹고 난 다음 껍질을 방 곳곳에 놔둬요..귤껍질 향기와 함께 가습효과도 있는 것 같더라고요..
  • 안양떡 2012-11-27
    김장하고나서 감기가 들락 날락해서 귤 껍질 생강 대추
    넣어서 끓여먹고 있어요 귤도 많이 먹고 제일 좋은건 무리하지 않아야 될것 같아요...
  • 양키스 구단주 2012-11-26
    안녕하세요. 천연 감기약이라고 해서 특별할 건 없어요. 환절기에는 집안의 공기가 아주 중요하다고 생각해요. 그래서 우리집에는 가습기 대신 작은 대야에 물을 담아서 거실과 각 방마다 배치해놓고 있어요. 건조함이 사라지니까 코막힘과 목 컬컬함 같은 것이 없어지고 한결 좋아진 환경에서 감기에도 안 걸리니까 아주 쉬우면서도 유용한 감기 예방법인 거 같아서 아주 좋습니다!!!
  • 푸른하늘 2012-11-26
    뭐니뭐니 해도 따뜻한 차가 좋은거 같아요 같이 일하는 이모가 알려줬는데요...파뿌리가 좋다 하시더라구요...저는 파뿌리도 넣고 위에 있는 천연재료들 집에 있는거 있잖아요 전 무,대추,귤 껍질을 넣고 끓였어요 귤 껍질도 버리게 되는데 이렇게 이용하면 참 좋은거 같아요 맛이 좀 별로면 꿀을 넣어 드세요^^
  • 행복향기 2012-11-26
    모과차~ 설탕에 재어 놓았다..즙 따라 뜨거운 물에 타서 마셔요.
  • 카오루 2012-11-26
    생강을 물에 조려서 꿀을 넣고 먹으면 감기에 정말 좋답니다. 최고에요.
  • 규민맘 2012-11-26
    배,파뿌리,대추,생강,감초 넣고 푹 달여 먹여요. 그리고 감기초기에는 목에 목도리를 감고, 잘때 배부분을 따뜻하게 핫팩을 하고 있으면 좋더라구요
  • 홍윤맘 2012-11-26
    저는 약간의 감기기운이 오는 듯 하면 생강차와 대추차를 마시는데 언제 그랬는지 모르게 그냥 지나가더라구요 ^^
  • 콜록콜록 2012-11-26
    겨울이면 감기달고 사는 아이가 있어 항상 조심하는데 비켜가기가 쉽지 않네요.
    전 찬바람불면 대추와 생강을 끓여 꿀을타서 온가족이 수시로 마시게 한답니다..
    그리고 저녁엔 목에 수건을 감아 목을 따뜻하게 해준답니다..
    이렇게 하는것이 엄마에겐 번거롭지만 가족감기예방에 도움이 되는것 같아요~
  • 탱고 2012-11-26
    감기를 달고 사는 우리 아이들... 그래도 할수 없이 먹이네요.
    생강, 배, 대추를 넣고 닮여 먹어요
  • 천연감기약 2012-11-26
    꼭 들어가야 할 재료는 생강입니다.
    생강에 대추 배 사과나 귤껍질등 비타민이 많이 든 재료를 넣고 푹 끓인다음 꿀을 타서 마시면 맛도 좋고 감기예방과 치료에도 좋은 천연 감기약이 된 답니다.
    겨울이면 미리 만들어 차로 마시다 보면 감기는 어느새 다른집(?)에 가 있지요~ ㅎㅎㅎ
  • 쿠쿠 2012-11-25
    항생제를 병원에서 처방해주면 그냥 먹였었는데..이제부터는 신중해야겠어요. 비타민을 먹이고 배를 푹 삶아 먹여보도록 노력하겠습니다.
  • 얼큰이 2012-11-25
    생강을 얇게 저며 생강차를 끊여 먹으면 감기에 도움이 되요.
  • 거북이 2012-11-25
    감기약 광동탕 먹습니다.
  • 아리수 2012-11-25
    저는 제가 특히나 환절기 마다 감기를 달고 사는편이라ㅠㅠ
    비타민이 듬뿍들어간 차를 즐겨 마시는데요^^ 생강+레몬,레몬+사과 이두가지 차를 각각 만들어 놓어 기분에 따라 마신답니다. 그러면 큰 감기는 안오고 넘어가더라구요 ㅎㅎ 어떻게 아냐구요? 귀찮아서 그냥 넘어간해는 꼬옥~~ 병원을 내집마냥 가까이 해서 알게된 방법이랍니다. ㅎㅎ
  • 령맘 2012-11-25
    특히 기관지가 약한 아이에게 배즙이 좋다고 합니다. 어른들도 마찬가지 이고요. 감기 증상이 있으면 굳이 병원을 찾는것보다 따뜻한 배차를 먹으면 좋아요
  • 푸른이 2012-11-24
    바쁜 아침이지만 애들을 위해 과일을 즙을 내줘요.과일과 함께 가끔은 야채도 살짝 즙을 내면 아이들이 잘먹습니다. 그래서인지 올해는 아직 감기가 멀리 있습니다.더불어 실내 건조함을 예방하기 위해 빨래는 저녁에 널고 자지요. 그래도 열과 두통이 오는 감기가 올땐 100원짜리 아스피린 한알과 함께 따듯한 방에서 땀을 내고 자면 다음날 만사 오케이지요
  • 랴브랴브 2012-11-24
    아이를 키우는 엄마로써 꼭 알아야할꺼같네요 !! 좋은 정보 감사합니다 !
  • 소단 2012-11-24
    밭에 심은 유기농 도라지를 꿀과배에 재워났어요 그걸 겨울에 매일 한번씩 끓여서 차처럼 마시면 목감기에도 좋구 기침에도 정말 좋은거 같아요 우리집 겨울 비상약이랍니다
  • 금순이 2012-11-23
    배즙마시고 감기예방합니다.^^
  • 이삔공주 2012-11-23
    생강차와 유자차를 만들어 목이 아프거나 감기 기운이 있을때 마시고 푹 자고나면 괜찮아요.
  • 아줌마 2012-11-23
    겨울마다 레몬차를 만들어 먹어요..^^
  • 2012-11-22
    유자차를 직접 만들어 뜨거운 물에 타서 먹어요~^^
  • 책선생 2012-11-22
    감기로 병원에 가서 주사를 맞거나 약을 처방받는 나라가 그리 많지 않다고 합니다. 우리나라는 병원과 약국에 쉽게 가는 편이지요. 물을 많이 먹고 생강차나 귤껍질차를 물처럼 수시로 마시면사 비타민을 보충하고 감기에 도움이 되도록 영야 섭취와 충분한 휴식을 취한다면 감기를 쉽게 이겨낼 수 잇을 것입니다.
    감기는 우리나라 옛날 한의학 책을 보면,목뒷덜미로 들어온다고 하니 목을 따뜻화게 해야 합니다. 목을 가리는 옷을 입거나 스커프 또는 목도리로 목의 체온을 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다.
  • 진금이엄마 2012-11-22
    http://www.facebook.com/#!/permalink.php?story_fbid=448982698492654&id=100002373001212 우리딸이 입맛이 워낙 까다로워서요 도라지나 계피 수삼 이런거 안먹어서요 배랑 생강넣어서 푹.........우려낸물로 꼬셔서 먹였어요 가래나 기침이 조금은 좋아지더라구요 아무래도 아이있는집은 아이가 냄새나고 진한 약초는 안먹으니 꼭 배랑함께 푹..우려낸 물을 주세요 그럼 아이가 좋아한답니다. 엄마가 되니 이런것도 하네요. 특히 생강이 감기에는 좋지만 특유의 향이나 맛때문에 먹이기 힘들어서 배를 듬뿍 넣어 먹였더니..잘 먹더라구요..참고해주세요..^^
  • 라이스 2012-11-22
    흙~ 흑 설탕 물을 팔팔 끓여서 식혀서 조금씩 마시면 감기 예방에 도움이 됩니다.
  • 나바론요새 2012-11-22
    생강과도라지를 푹끊여 달여먹으면 감기에참좋아요...
  • 세라 2012-11-22
    도라지,생강,대추 넣고 푹 은근하게 다린물을 물처럼 겨울철 내내 마시고 다닙니다.
  • 김경숙 2012-11-22
    저는 특별하게 꾸준히 먹는것은 없어요.
    단지 하루 세번의 식사를 된장찌개를 포함해서 골고루 먹는것이 중요하고요.
    잠을 적당히 자주고...손발을 깨끗하게 하면
    이번 겨울 무사히 이겨낼것 같아요.
  • ehdtod84 2012-11-22
    유자나 모과를 얇게 썰어 설타이나 꿀과 함께 재워두었다가 끓여 먹는 것이 기본이구요 그때그때 조금씩 끓여야하는 번거로움이 있기는 하지만
  • 미르나무 2012-11-22
    생강과 꿀을 섞어 달여 마셔요~^^
  • 거북이 2012-11-22
    기침날땐 모과차(모과를 얇게 쓸어 꿀에 재놓은것)를 끓여 마시기도 하고 생강과대추를 끓인차를 마시면 감기예방에도 좋다고 해서 즐겨 마십니다.
  • 2012-11-22
    오래된 기침에는 오미자차가 최고(기침할때 밖으로 빠져나가는 기운을 막아준다네요)
  • djaak60 2012-11-22
    잘 말린 도라지와 대추를 넣어서 차를 끓여 마십니다!!!
  • 지니마미 2012-11-22
    배 속을 파내고 꿀을 넣어 배숙요리를 해서 아이에게 그 물을 먹이거나, 파 뿌리를 삶은 물을 먹입니다.
  • 라이스 2012-11-22
    흙~ 흑 설탕 물을 팔팔 끓여서 식혀서 조금씩 마시면 감기 예방에 도움이 됩니다.
  • 라이스 2012-11-22
    식기 세척기 없이 행주 삶고, 컵 삶고 수저를 세트로 끓이고 팔팔 끓는 물에 흙 설탕으로 따뜻한 물을 만들어 마시고 푹 자면 됩니다.
  • ariari 2012-11-22
    모과와 배를 달인 차를 꾸준히 마셔주면 감기 예방에 도움이 됩니다^^
  • genzzo 2012-11-22
    감사합니다배과 도라지를 넣은 즙을 먹으면 좋은것 같아요
  • 피카츄몽 2012-11-22
    겨울이되면 제일 걱정되는 것이 목감기지요 유자나 모과를 얇게 썰어 설타이나 꿀과 함께 재워두었다가 끓여 먹는 것이 기본이구요 생강과 배를 같이 갈아 설탕이나 꿀을 조금 넣어 끓여서 차처럼 마셔요 물론 그때그때 조금씩 끓여야하는 번거로움이 있기는 하지만...
  • 푸른하늘 2012-11-22
    배과 도라지를 넣은 즙을 먹으면 좋은것 같아요
  • 엉수 2012-11-22
    감기엔 생강차가 딱 이죠...최고입니다.
  • 민정윤아맘 2012-11-21
    감기엔 차종류가 좋은것 같아요...따뜻한 차한잔에 온몸의 피로와 감기가 저멀리 날아가는것 같아요....저희는 주로 생강차,대추차,유자차,모과차를 마시네요....
  • 24캐럿 2012-11-21
    잘 말린 도라지와 대추를 넣어서 차를 끓여 마십니다!!!
  • 작두타는여자 2012-11-21
    저희집은 매년 오미자 엑기스를 담는답니다
    올해는 상주를 다녀왔는데요 불게 물든 상주가 참 아름답더라구요 잘 숙성시켜서 아이들이랑 마시고 싶어요
  • 탁이님 2012-11-21
    생강차가 최고입니다.^^
  • 소중한너 2012-11-21
    우리 가족은 생강차를 주로 마셔요 ^^ 목감기엔 최고!!
  • 이충우 2012-11-21
    배2개를 1/4크기로 껍질을 벋기고, 대파에 흰뿌리부분을 2뿌리 적당히 손가락 크기로 넣고, 일반적인 주전자에 넣고 처음양에 1/2이 될때까지 졸입니다. 그리고 거기에 꿀이나 설탕을 넣고 타서 때때로 마시면 감기예방에 효과적입니다.
  • 금지된아이디 2012-11-21
    저는 오미자 차로 감기를 예방하고 있습니다.
  • 2012-11-21
    요즘 귤이 제철인데요 귤을 먹고 남은 껍질을 햇빛에 잘건조시켜서 바싹 마른 귤껍질에 물을 넣고 푹끊여 주면 감기약으로 안성만춤이랍니다. 향도 은은한데 너무 좋아요
  • 두리맘 2012-11-21
    배와 대추와 파뿌리를 삶은 물에 꿀을 타서 먹는 것이 시어머니께서 권해주시는 가장 좋은 천연감기약입니다.올해는 목감기에 잘 걸리는 남편과 작은 아이를 위해 귤차를 준비해두었습니다. 귤을 식초물에 담궈 두었다 굵은 소금으로 문질러 씻은 후 동그랗게 잘라 꿀에 절여 3일 정도 후부터 뜨거운 물을 부어 마시면 되는데 맛도 향도 좋아 꼭 감기가 아니더라도 예방 차원에서 가족들이 즐겨 마시고 있답니다.
  • 황마밍 2012-11-21
    감기에 좋은 배 ~
    감기에 잘거리는 우리 아들...배숙을 자주해서 먹여요 ㅎㅎㅎ
  • 아이앵두 2012-11-21
    생강설탕에 재어놨다가 겨울에 생강차끓여먹고 있어요
  • 갬이 2012-11-21
    울 아이들에겐 매실차를 자주 먹입니다.
  • 차분차분 2012-11-21
    생강편을 만들어서 조금씩 매일 먹어요. 생강은 얇게 저며 한번 우르르 끓여 맵고 쓴 맛을 빼내줍니다. 그리고 동량의 설탕을 넣어 나무주걱으로 저어가며 조리며 완성되는데요, 은근히 중독성이 있어서 손이 절로 가네요. 생강편을 만들어 보세요~

    그리고 또 하나는... 레몬청인데요. 레몬은 소주로 닦아서 왁스성분 없애준 뒤, 동량의 설탕에 재워두면 됩니다. 며칠 뒤 가라앉은 설탕 저어 녹여주고요. 보통 석달은 있어야 먹을 수 있어요. 오래두면 둘수록 제맛이 나더군요.
  • 서수도맘 2012-11-21
    배즙에 생강넣고 푹 오래 끓여서 먹으면 감기 낳아요
  • 윤베드로 2012-11-21
    집에서 배 갈아서 배즙 만들어서 따뜻하게 데워서 마시고 좋습니다.
  • 셔니공주 2012-11-21
    천연감기약은 배즙이예요..
    아침 저녁으로 배즙을 따뜻하게 데워 마시면 정말 좋아요..
    감기에는 배즙이 직빵이더라구요..
    감기가 들락말락, 코가 맹맹할 때도 효과 만점이예요..
    감기 걸리면 감기약 드시는 분들이 많은데요..
    약은 내성이 생겨서 안좋구요..
    배즙을 드셔 보세요..
    그리고..밤에 잘 때 목에 수건을 감고 자면 아침에 일어났을 때 개운해요..

  • 크림커피 2012-11-21
    대추차나 . 생강차를 먹습니다
  • 천안시 2012-11-21
    따뜻한 녹차 먹으면 좋겠 습니다 ...
  • 홍현주 2012-11-21
    요즘 배즙 꼭 챙겨먹고 있습니다. 족욕도 잊지않고 ,,,뭐든지 부지런하게 챙겨먹어야 할 것 같아요
  • 희야 2012-11-20
    집에서 만든 쌍화자 한잔이면 아주 좋아요
  • henna 2012-11-20
    우선 몸을 따뜻하게 해주고 생강차와 유자, 대추차를 수시로 마십니다~
  • 아이노꼬 2012-11-20
    울 아이들에겐 매실차를 자주 먹입니다.
  • 희야 2012-11-20
    올 해도 거제도 이모네에서 무농약 돌유자를 따서 유자차를 직접 담웠네요 거제도 유자가 남해의 찬 바닷바람을 맞고 자라서 유자의 향기도 좋고 감기에도 정말 좋더라구요~ 올 해 겨울도 감기 때문에 고생하시는 분들은 남해에서 나는 유자로 유자차를 만들어 마셔 보세요~^0^/
  • 대감마눌 2012-11-20
    따뜻한 모과차나 대추차를 수시로 마셔줍니다. 평소 습관처럼 마시니 감기에 걸리지 않아요^^
    콩나물국 끓여 얼큰하게 먹어도 속이 풀리면서 좋습니다.
  • 경주언뉘 2012-11-20
    감기는 진짜 기침도 심하고 몸이 춥습니다.
    이럴땐 만사가 귀찮아지는데요
    감기에는 아스트로겐 성분이 풍부한 콩나물을 많이 먹어주면 좋다고합니다. 콩나물을 깨끗이 씻어서 물을 붓고 콩나물이 익을때까지 익혀서 멸치가루 소금 다진마늘과 붉은고추 땡초 한개정도를 넣어서 간을 한뒤 밥말아먹으면 감기뚝 떨어집니다. 감기에는 밥 잘먹는 방법뿐인거 같아요 면역성이 약해져서 감기가 오는것이라서 면역성 높여주는것을 찿아먹기 마련인데요 면역성을 높여주는 음식으로썬 홍삼다린물도 괜찮은듯 합니다. 밀각루 음식을 너무 많이 먹는 현대인은 어쩔수없이 면역성이 약해지므로 여러분 딴거없어요 약찿지말고 밥 이 보약입니다. 밥 잘먹읍시다 화이팅~~
  • 짱짱이맘 2012-11-19
    감기엔 말린 모과와 대추를 함께 넣고 푹 끓인 물에 꿀을 적당히 넣어 수시로 마시면 천연 감기약이 되죠.초기 감기엔 따뜻한 건강차로 몸을 보호해요^.^
  • 오디 2012-11-19
    드라이기의 뜨거운 바람을 목 뒤 고개를 쑥일 때 톡 튀어나온 뼈 부분에 쏘여주고 있어요. 초기 감기 때 효과가 있음며, 또 다른 방법은 겨자팩을 하고 있지요.
    겨자팩은 겨자가루3:7밀가루 비율로해서 물 약간 넣어 반죽한 다음 얇게 펴 가제수건을 덮어 목과 가슴 부분에 찜질을 해 줍니다. 오랜시간 붙이고 있으며 피부가 빨갛게 되고 따갑기 때문에 따갑다 싶으면 잠시 떼어 놓는 방법으로 감기 예방을 하고 있어요. 초기 감기 때 효과 있답니다.
  • 동현맘 2012-11-19
    알면서도 전 감기만 걸리면 약을 의지했었네요...

    천연감기약이라면 전 따뜻한 물이죠. 몸의 온도를 높여줘 감기로부터 예방해준답니다
  • 알크림 2012-11-19
    전 그냥 따뜻한 물 자주 마시고 푹 쉬어요
  • 귀요미 2012-11-19
    따뜻한 유자차나 모과차가 우리집 감기약^^ 매일매일 마시는 습관을 하면 감기는 물러가라~입니다^^ 건강에도 좋고 피부에도 좋은 차를 생활화합시다^^
  • 내일은 희망 2012-11-19
    겨울이면 감기를 달고사는 우리아이들 때문에 밥할때마다 은행을 같이 넣어서 한답니다 그러면 기침을 좀 덜하는것 같아요 기침에 은행이 좋다잖아요 그냥은 먹질 않는 아이들이 밥에 들어간건 먹더라구요 단점은 은행껍질 까는게 만만찮다는거......
  • 공작공주 2012-11-19
    비와 무 파뿌리 넣고 삶아서 즙을 내서 꿀 타서 마시게 합니다..그리고 비타민을 먹입니다..홍삼을 진하게 타서 마시게 하기도 하구요..그러면 감기뚝 하던데요..우리집 아이들은 파뿌리 꼭 삶아서 먹이니까..안정되고 참 좋더라구요..
  • 페파민트 2012-11-19
    이번에 아이가 감기를 오래했어요.. 한번걸리니까 안 떨어지더라구요.. 친정엄마가 기관지, 기침에는 도라지가 좋다고 도라지, 배, 생강을 넣고 달여 주셨어요.. 요거 먹고 나니까 기침도 잦아들고 콧물도 쏙 들어가 버렸네요~ㅎㅎ
  • 샛별맘 2012-11-18
    되도록 약을 복용 안하려고 합니다. 어차피 감기는 약이 없다는데 차나 음식으로, 그리고 충분한 휴식이 최고라니..
  • 코코봉 2012-11-18
    대추, 배, 파뿌리를 넣고 끓여먹고 있어요. 감기에 최고죠.
  • 꼬꼬야 2012-11-18
    과일을 많이 먹고 푹쉬어요
  • 쉼표9 2012-11-18
    유자차와 모과차가 좋아요!!
  • 천사친구 2012-11-18
    견딜만하면 약을 먹지않습니다 하지만 도저히 참을수가없스면 약국으로 달려가지요,,,하지만 감기일지라도 쉽게생각하면 안될것같아요 ,,,병웡가서 의사님의 처방을받아 약을복용하는것이맞을것같습니다
  • 알콩맘 2012-11-18
    엄마표 유자차를 마셔요.
    저희집은 매년 유자차를 만드세요. 찬바람이 불기시작하면 건조해지고 추워지는 날씨탓에 맛도 좋고 손님용으로 그만인 유자차를 어머니께서 만드셔서 마신답니다.
  • 배와꿀과 호두 2012-11-17
    제가 감기증상이 있으면 항상 남편이 배의 속을 파서 꿀을 넣고 중탕을 하여 그 물을 마시게 해 주어요. 그러면 정말 목이 아프거나 감기 증상이 많이 나아지더라고요. 그리고 얼마전에 책에서 보았는데 호두를 매일 두 알 정도 먹어주는 것도 감기 예방에 좋다고 하더군요.
  • 샤토옹 2012-11-17
    모과차도 좋아요~~
  • 엄마의 보물 2012-11-17
    요건 제가 어렸을적부터 친정엄마가 해 주신 방법인데요,무를 갈아서 즙을 마셨어요. 무가 조금 맵다 싶으면 꿀을 넣어 주시기도 했는데 부담스럽지 않을 정도면 그냥 먹게 하셨거든요. 그럼 목도 부드러워 지고 감기기운도 덜 한것 같더라구요~
  • 영펄이 2012-11-16
    배와 도라지를 달인물을 마시면 감기 뚝~!!
  • 복순 2012-11-16
    생강을 싰어 끌여먹으면 감기에좋고감기낳습니다
  • 갈배기조나단 2012-11-16
    유자차가 최고입니다.
  • 2012-11-16
    전 배과 꿀로 끓인 차에 꼭꼭꼭 레몬 두세방울을 같이 넣어줘요!!특히 지금 아이가 있는지라 항생제를 자주 어쩔수없이 먹일땐 더욱 이걸 먹여준답니다~~
  • 토라지 2012-11-16
    아이들이 밤잠을 못 잘 정도로 심할때만 약을 먹입니다.가벼운 감기는 홍삼을 끓여 먹이고요. 열이 날 때에는 무조건 열을 떨어뜨려야 된다고 생각하기 때문에 꼭 해열제를 먹입니다.
  • 준&현맘 2012-11-16
    레몬차를 만들어 먹어요..^^ 목아플때 좋더라구요..
    레몬껍질채 잘 씻어서 말린후 얇게 저며서 유리병에 설탕과 1:1비율로 해서 담아서 먹으면 됩니다.
  • ssoin 2012-11-16
    분말쌍화차를 한잔씩 먹으니 감기예방에 효과가 좋더라구요~~
  • 뽕이맘 2012-11-16
    배꿀차만한게 없지요
    특히나 아이들 쓴약은 못먹고 어린이집 등의 단체생활 시작하면 감기를 달고 사는데 배굴차는 만들기도 쉽고 아이들 기침감기에도 딱이예요
  • 나무동화 2012-11-16
    저는 간절기가 돌아오면 대파의 뿌리와 흰대를 잘라서
    씻은다음 바글바글 끓여서 한컵정도 나오게 달입니다
    그거 두번 정도 먹고나면 기침이랑 가래랑 없어져요
    울아들땜에 겨울되면 냉장고에 만들어둡니다
  • 동그리 2012-11-16
    저희는 배랑 꿀이랑,도라지를 넣어서 배즙을 만들어서 먹고 있어요
  • 아꿍이맘 2012-11-16
    전 아이들을 위해서 유자차를 만들어 먹이고 남편을 위해서 생강차, 모과차를 만들어서줍니다. 확실히 감기이겨내는데 큰도움이 된답니다. 배즙도 무지 좋답니다.
  • 큰눈이 2012-11-16
    레몬즙을 따뜻한 물에 타 먹으면 웬만한 감기는 떨어집니다~
  • 다여니 2012-11-16
    따뜻한 물많이 먹고 비타민이나 단백질많이 챙겨먹어요 제일중요한게 따뜻하게 입고 따뜻하게 지냅니다
  • 민수민서 2012-11-15
    물을 끓여서 마셔요...생강 대추 파뿌리 그리고 홍삼을넣어서 물을넣고 푹끓여서 먹어요..그러면 감기도 덜하고 아이들도 감기 덜걸리고 온가족이 건강해지는것같아요...
  • mono 2012-11-15
    특히나 아이들 감기때문에 병원가면 선생님한테 물어봐요 항생제를 먹을 정도로 염증이 심하냐고 시골 의료원 선생님은 설명도 잘해주고 이야기도 잘 들어주세요 요즘은 아이들이 많이 자라서 감기로 병원갈 일이 덜해서 마음이 놓입니다 날이 추워지면 아이들 감기로 걱정인데 평상시 감기예방에 좋은 재료로 끓인차 마시게 하면 좋은것같아요 배 도라지 생강 주로 그렇게 끓여서 꿀 조금 넣고 아이들 주면 그럭저럭 잘 마셔주죠 마음같아서는 좀더 면역력을 키워준다는 홍삼 먹이고 싶은데 올가을 겨울에는 좀 노력해봐야겠어요
  • 오리콩 2012-11-15
    평상시 미리 담궈둔 매실액을 매일 물에 희석해 음료처럼 마시구요.이맘때면 늘 모과나 유자를 직접 손질해서 설탕과 꿀에 재워 놓아요.찬바람 불때 하루에 한잔 마시면 건강에 좋고 감기 예방도 되구요.감기가 왔다면 생강차 바로 해서 먹구요.모니모니해도 밥 잘 챙겨 먹구요.
  • 쏘뇽이 2012-11-15
    모과차~~~~~~~~~~~~좋아요^^
  • 민서맘^^* 2012-11-15
    저희는 따뜻한 보리차를 먹이거나 직접 유자차를 만들어서 아이들에게 먹입답니다... 그럼 감기가 낳아지는것 같더라구요.... ^^*
  • 가을맘 2012-11-15
    저희집에서는 도라지 말린거,대추,배등을 넣고 팔팔 끓인다음에 보자기에 내용물을 짜서 따뜻하게 놓고 물 처럼 마시니 아이들 감기가 훨씬 적어 지는거 같아요
  • 보보짱 2012-11-15
    환절기 쌀쌀한 날씨에 기관지 & 목관리를 위하여 면역력 증진에 도움이 되는 유기농 수세미즙이 좋다고합니다!!! 평상시 식수처럼 마셔주는 센스가 감기약을 멀리할수있는 좋은 습관이라고 생각합니다 *^0^*
  • 2012-11-15
    천연감기약으로는 매실에 포도즙을 살짝 타서 먹는 매실포도즙이 특효약 이더라구요!
  • 지원맘 2012-11-15
    안그래도 감기 뿐만 아니라 다른 질병도
    저희 신랑과 저는 면연력 없어질까 많이 먹지는 않는데요
    저흰 우선 감기 걸리면 꿀 또는 꿀물, 따뜻한 물을 먹는 편이예요~
    차가운물은 멀리하구요!
    따뜻하게 해놓고 땀 푹~ 내면 좋드라구요 ^^
    그래도 안낫는다 싶으면 그때 감기약 두세번 먹어요~
    왠만하면 감기약 많이 안먹는게 좋을꺼같아요
  • 워니81 2012-11-15
    저는 감기에 종종 걸리는 편인데~저희 가족들도요^^
    ~그런데 요즘 좋아지고 있습니다. 저만의 생활 습관을 약간 바꾸니. 괜찮아지더라고요!!그런데. 감기 가지고는 이제 병원에 가지 않아요^^;
    예전에는 잘 모르고 무조건 콧물이나 기침이 나오면. 별로 심각한 상황이 아니더라도 바로 병원으로 쫓아갔죠.
    그런데 별로 나아지는게 없더라고요.
    일단은 여기 나와있는것처럼 저는 물을 많이 마셔요. 미지근한 물이요. 그리고 배즙. 양파즙. 사과즙. 잘 챙겨먹죠!몸이 피로할때는 따뜻하게 데워서 먹기도 한답니다.
    그리고 끼니를 양은 적게 하더라도 꼭 식시때를 맞춰서 챙겨먹고요. 될수있으면 인스턴트를 줄이고 있답니다.
    그리고 매일. 따뜻한 물로 샤워를 하고 자니 정말 몸이 건강해지면서 감기에 걸려도 금방 낫더라고요!!
    이렇게 약에 의존하지 않고. 내성이 생기잖아요;
    그리고 몸에 일단 그리 좋지는 않잖아요.
    건강하게. 자신의 몸을 지키는 것이 좋다고 생각해요!!
    그리고 감이 예방에 좋은 천연 재료!! 제가 알고 있는 것도 있지만 몰랐던 재료들을 알게 됐네요^^
  • 이삔공주 2012-11-15
    감기 기운이 오고 몸이 일어나지 못할 정도로 아프다고 생각 될때에는 아무 생각없이 매트를 다뜻하게 하고 배즙을 먹고 푹 자고 일어나면 괜찮은 편이기도 하지만 목감기가 심할때는 생강차를 물 마시듯이 마시고 목에 작은 스카프를 두르고 말을 적게 하면 항상 물과 함께 하다보니 감기가 온다고 느껴지면 밀 대비하며 채식 위주의 식단으로 건강해지려고 노력합니다.
  • henna 2012-11-15
    무엇보다 가장 중요한것은 밖에 나갔다가 집에오면 꼭 손과 발을
  • 책선생 2012-11-14
    감기 증세 중 코막힘은 답답한 느낌 때문에 쉽게 잠이 들기도 어려운 문제를 유발하지요. 이 코막힘을 해결하는 방법은 집에 박하 화분을 기르는 것입니다. 박하 잎사귀를 코 가까이 대고 냄새를 맡거나 또는 잎사귀를 찧어서 그 즙을 코 안에 발라주면 막힌 코가 시원하게 뻥 뚫린답니다.
    감기는 목 뒤로 찬바람을 접하게 하면 쉽게 걸린다고 하니 목이 올라오는 터들낵 종류의 옷이나 목도리 스카프를 목을 따뜻하게 보호하는 것이 좋습니다.
    또 감기에 걸리면 따뜻한 물을 많이 마셔서 몸 속 감기 바이러스를 희석하고 씻어내주는 것이 좋습니다.
    외출하고 돌아오면 손씻고 이 닦고 옷을 탈탈 털어 집어 넣는 개인 위생은 당영한 것이고 외출시 마스크 착용도 잊지 말아야겠죠.
  • 호두마루 2012-11-14
    애기를 둔 엄마들이라면 누구나가 잘 아는 방법일수도 있는대.. 배, 생강, 대추, 도라지 넣고 끓여서 국물을 먹여요
  • 까칠마녀 2012-11-14
    저흰 배즙을 마십니다 저희 아이들은 배즙이 싫은가봐요 그래서 전 유자차를 조금섞어서 마시게 하고 있구요 찬물보다는
    미지근한물 마시게 하고 있어요
  • 나냐 2012-11-14
    왠만해서는 약을 잘안먹을려고합니다만 많이 아프면 약을 먹어야겠죠. 우리집 천연감기약으로 생강을 재워둔게있구요.도라지가루도 있답니다.
  • 이쁜태희 2012-11-14
    감기는 걸리기전에 미리 예방 하는 방법이 가장 좋은데..춥지만 자꾸 몸을 움직여 주고..설령 감기가 걸렸으면 뜨거운 물을 자주 마시면서..이겨내는게 좋은거 같아여...ㅎ
  • 강현맘 2012-11-14
    전 도라지청을 타 먹여요. 그리고 매실도 열을 내려주기때문에 매실엑기스를 따뜻하게해서 먹여요.요즘 레몬을사서 설탕이나 꿀에 졀여 레몬차도 많이 마시더라구요.비타민씨가 많아 감기에 좋다고하더군요
  • 결맘 2012-11-14
    겨울일수록 너무 꽁꽁 싸매고 방에서 콕하고있는것보단 저희가족은 공원을 자주 이용하는 편이예요!! 한바퀴돌고 줄넘기나 배드민턴으로 운동을 하고있고요!! 저희가족 주로 마시는 차가 있는데요..바로 진피차입니다^^ 유기농 귤을먹고 집에서도 그게 어렵다면 약재상가에가면 진피라고 귤껍질을 말려 파시거든요 저렴한 가격에 간단하게 끓여먹을수있는 차!!
    미리미리 먹어두심 감기예방에도 효과가 있답니다^^
  • 2012-11-14
    저는 미리예방하는게 중요하다고 생각해요
    평소에 규칙적인 운동습관을 들이고 천연식품을 먹으면서 면역력을 높여주면 감기도 잘 안걸려요
    혹 걸리더라도 약은 거의 안먹구요
    푹쉬면서 따뜻한 차 종류를 많이 마시는편이예요
    무슨병이든 휴식이 최고의 약인것 같더라구요
  • 2012-11-14
    감기오면 전 배껍질을 뜨거운물에 끓여서 배랑 꿀을 좀 넣고 먹어요..그럼 목감기로 왔던 잔기침이나 콧물도 줄더라구요...아님 감초나 오가피같은거 평소에 말려두었던걸 끓여서 먹기도하구요....효과 많이 봤는데....아이가 가끔아플때도 해준답니다.
  • 미리네 2012-11-14
    감기는 예방이 우선인거 같아요. 걸리기전에 적당한 운동과 휴식으로 면역력을 키우는게 최선인거 같고, 집에서 항상 따듯한차 자주마시는것도 좋은 방법인거 같네요
  • 꼬마여우 2012-11-14
    감기엔 생강차랑 수정과, 배즙달인물이 좋아요~
    생강을 얇게 저며 끓인 생강차, 배 속을 파고 꿀을 넣어 달인물, 계피를 많이넣은 수정과만큼 감기에 좋은게 없어요. 미리미리 마시며 몸 관리하고, 임신중이나 출산후 모유수유시에도 약 성분 걱정없이 먹을 수 있어서 좋아요~
  • 2012-11-14
    저는 생 도라지를 말려서 두었다 목감기에는 도라지를 끓여서 물을 마시고 기침감기에는 배를 삶아서 물을 먹어요.가을에 모과를 사서 져며 쓸어 말렸다 감기다 싶으면 차처럼 끓여 마시구요.은근히 효과를 보던데요..
  • 2012-11-14
    ssoin
    탱자를 설탕에 재워두었다가 차 끓여마시듯 마셔요~
    검가예방에도 좋지만~각종 알레르기에 효과가 있더군요^*^
  • 승운맘 2012-11-14
    평상시에도 배를 자주 먹구요. 날씨가 추워지면 수시로 배숙을 해줘요. 울아들 태어날때부터 신장이 안좋아서 감기로 열이나도 가슴이 철렁해요. 항상 조심조심..
  • 밝은아침 2012-11-14
    감기 걸리기전 - 꿀유자차
    예방차원으로 따뜻한 꿀 유자차 한잔
    남녀노소 맛있게 먹을 수 있는 감기약이죠~
    김기 걸린 후 - 생강대추차
    오한이 있고 기침과 가래를 동반한 감기에 도움이 된다 생각대추차!! 따끈하게 먹고 푹 쉬면 감기에 이만한 약도없죠~ 최고에요
  • 서현맘 2012-11-14
    저희 아이는 알레르기비염까지 있어서 감기까지 걸리면 무척 고생을 많이 합니다, 그래서 제일 신경쓰는것은 집안 습도조절이고요~ 물은 차거운것 보다는 항상 따뜻하거나, 미지근마한물로 마시고, 차도 유자차 배차 등...마시고 있어요^^
  • you68 2012-11-14
    저희집은 찬바람 불기 시작하면 유자차부터 준비합니다.
    그리고 감기때 해본건 배꿀찜이에요.
    저는 좋던데 아이는 안먹더라구요
  • 플러스 2012-11-14
    저희 집은 겨울내내 생강 끌여서 꿀에 타 마십니다 친정엄마가 목이 많이 안좋으셔서 항상 준비해놓지요
    따뜻하고 많은 효과가 잇는거 같아요 계피도 넣으면 더 좋지요
  • 힘내자 2012-11-14
    유자차에 꿀 타서 자주 먹으면 금방 낫더라고요.
  • 제리엄마 2012-11-14
    그래도 빨리먹어야 빨리 낳는다고 생각해서 얼릉먹네요
    너무 방치하면 더오래가는것같아서 약먹어서 좋은거잇냐고하는데 ~오래가면 더 낳기가 힘든것같아서요
  • 은현맘 2012-11-13
    웬만해서는 약을 잘 안먹어요. 목이 아프면 프로폴리스를 먹고 과일이나 비타민씨를 먹고 있어요. 잘먹고 항상 목보호를 잘하면 감기는 예방할 수 있다고 생각합니다.
  • 컴맨 2012-11-13
    유자차와 모과차를 자주 먹어요. 목감기 일때에는 도라지와 배를 달인 물을 자주 먹고 있습니다. 평상시에는 비타민이 많은 겨울철 귤, 오렌지를 식후에 자주 섭취를 하고 있구요. 손, 발 깨끗 하게 씻어주는 것도 잊지마세용
  • 기쁨별이맘 2012-11-13
    맞아요. 감기약 너무 오래 먹고 먹어도 잘 안나서요. ㅜ
    저는 우선 아이들 목을 따뜻하게 해 주는게 좋을 듯 해서 손수건으로 목을 감싸주고 따뜻한 차를 많이 마시게 해요. 귤 껍질을 깨끗하게 씻어 말려서 이걸로 차를 끓이고 꿀을 타서 먹이니 좋더라구요.
    그리고 비타민을 겨울철엔 잘 먹여요. 겨울엔 비타민이 최고~~
  • 별나라 2012-11-13
    잠시 푹쉬기
  • 2012-11-13
    저흰 유자차와 생강차를 떨어뜨리지 않아요
    몸이 으실으실할땐 진하게 타서 마시고 쉬어요
    감기엔 쉬는 것이 최고죠^^
  • 크리스탈 2012-11-13
    치료를 위해서 먹어야 하는 약이지만
    약을 안 먹고 이겨낼수 있다면 제일 좋겠죠?^^
    저는 몸살기가 있구 감기가 걸리면
    큰배를 사서 속을 좀 파낸후 거기에 꿀과 생강을 넣고
    끓여서 먹은후 전기장판에 이불을 덥고 푸욱 자고 나면
    언제그랬냐는 듯 몸이 거뜬해집니다.~^^
  • 아이리스 2012-11-13
    전 감기에 걸리면 무조건 병원에 가거나 약을 먹지않고 목이나 몸을 따뜻하게 하고 따뜻한 차를 먹어요. 그럼 일단은 많이 좋아지고 바로 낫더라구요...ㅋ그리고 비타민 많이 먹구요.
  • 리아트 2012-11-13
    우리집은 함초로 환이나 가루를 만들어서 감기약으로 먹고 있습니다. 아주 효과가 좋은 감기약이 될수 있거든요^^
  • 귀요미아기사자 2012-11-13
    녹차나 레몬이나 감귤 같은 차로 감기약 대신해서
    자주 마십니다. 건강관리 잘합시다.
  • 2012-11-13
    천연음료를 마셔요.
  • 2012-11-13
    왠만해선 병원을 안가요~ 일단 콧물이 나면 바깥에서 놀게합니다. 햇빛쬐는게 특효약이죠! 그리고 기침하면 물 많이 마시게 하구 잠을 많이 자게 하는거죠^^