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[306회] 여러분의 스트레스를 푸는 방법을 알려주세요!
2018.08.21 ~ 2018.09.17
참여자 31

 

 

모든 병의 근원이라는 스트레스!

잦은 야근과 업무, 해도 끝나지 않는 집안일

나만 하는 독박 육아 등 스트레스 원인은 다양합니다.

 

단 하루도 마음 편할 날 없는 우리.

그렇다고 그냥 스트레스일 뿐이라며 내버려 두면

마침내 건강에도 해로울 뿐 아니라 일상을 빼앗아 갈지도 모릅니다.

 

여러분이 스트레스 푸는 방법을 알려주세요!

 

 

 

 

최근에 스트레스를 많이 받으시는 편인가요?

그렇다
87%(27명)
아니다
13%(4명)

어떤 스트레스를 받고 있나요?

집안일
13%(4명)
육아
13%(4명)
회사일
13%(4명)
사람 관계
29%(9명)
시댁, 친정과의 관계
13%(4명)
기타
19%(6명)

스트레스를 받는다면 어떻게 풀고 있나요?

잠자기
19%(6명)
맛있는 음식 먹기
32%(10명)
음주 즐기기
3%(1명)
쇼핑하기
23%(7명)
여행 가기
6%(2명)
기타
16%(5명)

스트레스를 푼다면 누구와 풀고 있나요?

친구들과
19%(6명)
가족과
10%(3명)
남편과
19%(6명)
혼자서
52%(16명)