가짜 배고픔을 이기는 법
특별히 할 일 없이 무료하게 tv 채널을 반복적으로 돌리고 있을 때!
또 밥을 먹었는데도 간식거리가 땡길 때!
한번 과자 봉지를 뜯으니 어느새 다 먹었을 때! 등등
뭔가 출출하고 배고프다~~~ 라고 생각 드신 적 있지 않으신가요?
이러한 배고픔을 가짜 배고픔이라고 한답니다.
오늘은 가짜 배고픔을 이기는 법을 소개합니다~
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