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건강기능식품 섭취, 필수다 VS 아니다!

작성자 : 아줌마닷컴 기간 : 2021.08.24 ~ 2021.09.30 참여자 103명

건강기능식품은 꼭 챙겨먹어야지!

식품을 통해 충분히 영양소 섭취 가능!

61% (36명)

39% (23명)

TV 나 핸드폰에서, 또는 길거리를 다니다 보면 ‘건강기능식품’ 에 대한 광고를 쉽게 볼 수 있습니다.

단백질부터 항노화, 체지방 개선, 콜라겐, 유산균 등등 건강기능식품의 종류는 셀 수 없이 다양한데요.

아컴 회원 분들은 ‘건강기능식품’ 에 대해서 어떤 생각을 갖고 계신가요?

식품만으로는 다양한 영양소 섭취에 제한이 있어 건강기능식품을 필수로 먹어야 한다면 찬성,

평소 먹는 식품 만으로도 충분하다고 생각되어 건강기능식품 섭취는 필수가 아니라고 생각되면 반대를 선택해주세요.

끝으로 아컴 회원 분들이 꾸준히 챙겨 먹거나 관심있는 건강기능식품이 있다면

댓글을 통해 자유롭게 이야기해주세요~

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B****************z 2022-01-20

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행복조아 2021-09-11

건강기능식품 먹어야된다 나이먹으니 식품으론 충분하지않다
아름다운 천사 2021-09-07

식품을 통해 섭취하면 좋은데 나이가 들어가면 건강기능식품을 챙겨야 먹어야 할 것 같네요. 아직은 건강식품을 먹지 않는데 제 나이 50대라서 챙겨야 먹어야 된다고 생각합니다.
줌마 2021-09-02

식품으로 섭취하기엔 부족한것 같아서 챙겨먹습니다....
밝게 2021-08-25

건강기능식품이 꼭 필수까지는 아니라고 생각하는쪽인데요.
컨디션 안 좋다 싶으면 가끔 먹기는 합니다..
가로등 2021-08-25

건강기능식품은 밥이다
꼬꼬맹이 2021-08-25

식품을 통해 섭취하기 힘든게 현실... 건강기능식품으로라도 챙기는게 좋더라구요
이쁜직녀 2021-08-25

식품을 통해 섭취
라일락향 2021-08-25

나이들어가니 음식으로 채울수없는 영양소도 있더라구요.
요지경 2021-08-25

영양소는 챙겨는게 맞아요
새봄이다 2021-08-25

나이가 들어가니 건강기능식품을 밥처럼 먹게되네요. ㅎㅎㅎ
세상바라기 2021-08-25

식생활이 중요해요. 그런데 채워지지않는 영양소는 챙겨는게 맞아요.
세가지보물 2021-08-25

나이가 점점 들다보니 음식으로 채워지기가 않는것 같아서, 이제는 챙겨서 먹게 되네요.
사랑해 2021-08-25

나이들수록먹는것가지고는 부족한것같아요건강기능식품이 필요하죠
하나님자녀 2021-08-25

음식도중요하지만 모자라는것은 건강식품 챙겨서먹어야해요
정수리 2021-08-25

음식이중요
주도사 2021-08-25

불필요
친구야 2021-08-25

음식을잘먹으면은 되지만그래도나이먹으니 비타민 이랑 오메가3챙겨먹네요
강현맘 2021-08-25

식품으로 섭취하기엔 역부족인것같아요!
진돌이 2021-08-25

건강기능식품은 반드시 챙겨 먹어야겠습니다!!!^^
만석 2021-08-25

나이가 들면서 병원에서 권해서 칼슘과 비타민D 먹고 있습니다^^
펜지 2021-08-25

굘고루 잘먹어야 건강하지요
비비안나 2021-08-25

필수는 아녀도 챙길건 있죠
나나 2021-08-25

적당히먹으면 좋죠
가으리 2021-08-25

적당하게 잘 챙겨먹음 도움이 될거 같아요
다둥이엄마 2021-08-25

음식으로는 한계가 있지요~
0218 2021-08-25

적당히
윤영이 2021-08-25

요즘같은때에는 필수죠
쉐레르 2021-08-25

염양제 많이 먹으면 부러워요
아프 2021-08-25

음식이나 체내합성이 어려운 필수 영양물질로 섭취해야죠
기쁨퐁퐁 2021-08-25

약은 필수까지는 아닌 것 같네요.
개망초 2021-08-25

식품으로는 영양소를 다 챙겨먹기 어려워요
철과영 2021-08-25

홍삼을 꾸준히먹고있어요
오늘도 2021-08-25

식품을 통해 영양소 섭취가능 이라고 투표는 했지만...개인적으로 식단에서 오메가3를 식품으로 섭취하기 어려워서...건강기능식품 도움을 받는중...
도로롱 2021-08-25

먹는게 안먹는 것보다는 나은것 같아요
행복조아 2021-08-25

나이먹으니 챙겨먹어요
SUMO 2021-08-25

건강기능식품 의약품이 아닙니다
쏘쏘쏘♡ 2021-08-25

나이가 들ㅇ서는 필수인듯 요 ㅎㅎ
핸섬 2021-08-25

그냥 식품~~
돼지 2021-08-25

최근에서야 건강식품 먹기 시작했어요
사랑해 2021-08-24

끼니로는 많이부족해서 건강기능식품 도움받고있네요
와사비 2021-08-24

끼니 챙겨먹는 것도 힘든데.. 부족한 영양소는 건강기능식품의 도움을 받아도 좋은거 같아요