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이슈토론: 인공 자궁에 대해 어떻게 생각하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

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	사회문제, 자살.. 우울증 극복방법은? 2011-04-18 참여자 50명

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	등록

반하나 2019-01-02

운동으로 극복
doee*** 2011-04-18

밖으로 나가 운동을 해보는것도 좋은것 같아요..
jghj*** 2011-04-18

관심
여우 2011-04-18

문화센터나 노래교실 친구찾아수다떨기..
bb83*** 2011-04-18

이기주의와 냉냉한 사회분위기를 따뜻하게 변화시키는 것이 필요할 것입니다. 교육도 너와 나 우리모두를 위하고 따뜻한 인성과 건강한 마음까지 더하여 긍적적 방향으로 수렴해 나갔으면 좋겠습니다..^^
hony*** 2011-04-18

누구나 예외는 아니라는 생각이 듭니다. 무심코 뱉은 말한마디가 상대에게 큰 피해를 줄 수 있으니 서로가 말조심 하는 사회가 되었으면 좋겠고 취미생활을 비롯해 많은 사람들과 함께하는 봉사활동도 극복방법중 하나라고 봅니다. 나보다 더 어려운 사람들의 삶을 직접 본것만으로도 자신에겐 신선한 충격이 될테니까요.
sb_c*** 2011-04-18

운동
sea7*** 2011-04-18

아줌마 닷컴에서라도 툭하니 속내드러내보면.......
gra7*** 2011-04-18

무료치료센터가 만들어져서 많은 사람들이 도움을 받길 바랍니다.
dll0*** 2011-04-18

혼자 집에 있지 말고 되도록 많이 나가서 사람들을 만나야 될 것 같아요
sols*** 2011-04-18

등산을 권하고싶어요..
행복상상 2011-04-18

가족 친지 친구 이웃이 함게한ㄴ 사회가 된다면 많은문제가 해소가 될텐대 핵가족화가 되면서 나밖에 모르는 세태를 고치는것이 가장 우선일것 같내요
back*** 2011-04-18

상담센터가 열린공간에서 자유롭게 이루어졌으면..
gksd*** 2011-04-18

일단 많은 대화가 필요하고 항상 이웃과 친구가 옆에 있으면 금상첨화죠.
sung*** 2011-04-18

우선 나자신을 많이 사랑하고하루에 잠깐씩이라도 햇볕보고걷기운동하고함들고 어려울때 밝은 생각 갖도록 노력해야죠
귀요미아기사자 2011-04-18

더 이상 자살하고픈 사람들이 없었으면 좋겠어요. 우리 이웃에게 따뜻한 관심과 배려로 조금 더 좋아진 모습이 되었으면 좋겠습니다. 다 함께 더불어 사는 사회 많이 웃는 사회가 되길 소망해봅니다.
vici*** 2011-04-18

사회문제와 자살 등 우울증 상담단체를 국가차원에서 지원많이 많이 해주세요~
sons*** 2011-04-18

청년실업문제.서민생활의 질향상을 위해 국가에서 노력좀 해주세요!!!
gksm*** 2011-04-18

나들이 자주하면서, 햇살과 친해야 좋다고 합니다. 주위사람들의 관심또한 필요하겠죠.
dfg1*** 2011-04-18

산 정상에 올라가 산 밑에 바라보면 .. 정상에 올라온 내가 최고,,
sjmy*** 2011-04-18

주위의따뜻한배려
gns1*** 2011-04-18

사람들과의 관계가 중요하다고 생각해요. 서로의 따뜻한 관심과 사랑...
kms4*** 2011-04-18

가족들이 옆에서 많이 도와주며 보살펴주는게 중요한듯해요
mam1*** 2011-04-18

혹시 내가 우울증이 아닐까? 이런 생각은 누구나 몇번쯤은 해볼수 있다고 봅니다. 여기에서 더 깊이 파고 드는건 정말 우울증의 지름길일 수 밖에 없다고 보여집니다. 툴툴 털고 본인 스스로 주위 많은 사람과 어울려보려고 노력하고 땀나도록 열심히 운동에 메달려 보세요. 일상을 한가롭게 보내지 마시고 늘 바쁘고 활동적인 자신의 모습으로 탈바꿈 시도를 해보시면 세상이 달라보일겁니다.
inog*** 2011-04-18

주위에서의 격려가 큰 힘이 된답니다
imol*** 2011-04-18

주변의 도움도 중요하지만, 그보다 더 중요한건 본인의 마음가짐의 재정비 아닐까 합니다. 극복할수 있도록 도와주는 가족들의 노력과 사회의 시선도 필요하겠구요
desu*** 2011-04-18

야외에 나가 햇볕보며 운동하기~~
kims*** 2011-04-18

나눔과 신뢰의 회복
ssoin 2011-04-18

가장 가까운 가족은 세심한 배려와 관심,대화가 필요할것 같아요~
sym4*** 2011-04-18

단순히 마음가짐의 변화보다는, 사회 전반적인 정서변화 교육도 필요할 듯 싶어요.
sym4*** 2011-04-18

단순히 마음가짐의 변화보다는, 사회 전반적인 정서변화 교육도 필요할 듯 싶어요.
qnqk*** 2011-04-18

집에만있지말고. 나만의 취미를 갖는거예여..전.. 뜨게질이나. 책을 보는데.. 정말 보고나면.. 저녁할시간이라.. 우울할시간도 없더라구여
cho2*** 2011-04-18

많은 사람들과 어울리며 운동을 하면 좋을것 같아요
reso*** 2011-04-18

먼저 우울증이 질환이라는 인식을 하도록 홍보를 강화해야 하고, 그런 증상을 느낄때 언제 어디서든 해결할 수 있는 멘토(친구,가족,병원,단체 등)를 적극 활용해야 한다고 생각 합니다.자살이라는 마음을 평상시에 갖고 있어도 한순간 욱하는 생각에 실행을 하게 되므로 자기 스스로도 의지할 수 있는 무언가를 갖는 것이 중요하다고 봄.
하리 2011-04-18

다같이 행복하도록 서로 마음읽어주는분위기로..살았으면합니다.
foxd*** 2011-04-18

이기적인 마음을 버리고 남을 돌아보고 배려하는 사회분위기가 가장 먼저 조성되어야할 것 같아요.
2011-04-18

우린 모두 외로운 존재...서로서로 관심이..대화가 필요해...
말괄량이삐삐 2011-04-18

열심히 운동하고 긍정적인 사고방식이 중요...
bnch*** 2011-04-18

자살 살자로 읽고 우울증 증울우 증 따러 산업 인력공단 가면요 취미별로 기호별로 직업 별로 아주 많습니다. 증 따러 가세 증 따러가세
잠뽀 2011-04-18

긍정적인 마인드^^*
redd*** 2011-04-18

가화만사성`~~~
2011-04-18

긍정적인 마음과 취미생활요 ^&^
헤라 2011-04-18

동적인 운동을해요. 저는에어로빅이 좋던데요~~~ 신나는 음악에 맞춰신나게 . . .
깍쟁이 2011-04-18

긍정적인 마음~~
미니하우스 2011-04-18

긍정적인 사고 방식이 우울증을 극복하는 방법 같아요. 내 마음은 내가 다스려야 합니다.
ko12*** 2011-04-18

나 자신을 사랑하고 주위에 나를 사랑 하고 있는 그 사람들을 생각하여 스스로 당당하고 즐거운 모습을 보여줄려고 힘껏 노력한다~~!
yyts*** 2011-04-18

병원을 먼저 찾아야할것같애요 !!!
ymc1*** 2011-04-18

가장 중요한 것은 자신의 마음을 잘 다스리는 법,,, 긍정적인 생각이겠죠~
제리엄마 2011-04-18

운동을 하면 우울증이 치료가 된데여 그리고 하고나면 확실히 기분이 좋아지는건 사실입니다
ej57*** 2011-04-18

잘은 모르겠구요.... 아무래도 경제가 좋아지다보면 사는게 좋아지고 그러다보면 덜 힘들다보니 이런 생각들이 없어지지 않을까요....

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