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이슈토론: 노인 연령 기준 70세 어떻게 생각하시나요?

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	더위로 인한 불면증 이렇게 해결한다. 2010-07-30 참여자 22명

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	등록

azom*** 2010-07-30

선풍이 약풍으로 회전 틀어놓고 거실에서 대나무자리에 누워 잔다....시원함..
simi*** 2010-07-30

미지근한물로 샤워를 하고 시원한녹차한잔을 마신다
ej57*** 2010-07-30

샤워하고 선풍기 약하게 돌려놓고 음악들다보면 잠이와요....
여우 2010-07-30

샤워허고 션한 이불덥고 선풍기 풀가동 하고자요..
mn02*** 2010-07-30

샤워하고잔다
zone*** 2010-07-30

찬물에 시원하게 샤워하고 자요^^
2010-07-30

억지로 잘려고 하지 않고 책을 읽는다.
sym4*** 2010-07-30

초저녁에 가볍게 산책해요.
mono*** 2010-07-30

올여름 아직 더워서 잠못잔날이 없네요 오히려 잘때 찬바람 들어오지 않게 문을 대부분 닫고 잔답니다
lpzz*** 2010-07-30

잠자기전 미지근한 온수로 샤워를 합니다.~~
lund*** 2010-07-30

샤워를 시원하게 한 후에 선풍기를 켜놓고 누워있는다 ^&^
헤라 2010-07-30

배란다 문 활짝열고 선풍기 켜놓고 거실바닥에 맨몸? 큰대자로 뻗어버린다.~~~
inog*** 2010-07-30

술을 삼가하고 시원하게 샤워 후 시원하다 시원하다 주문을 외우며 잠이 든다
kms4*** 2010-07-30

이열치열...더울때 운동으로 땀을 뺀후...샤워하고 선풍기바람을 쐬면..더위가 싹사라지고 잠이 솔솔 잘 온답니다.
ssoin 2010-07-30

샤워 필수구~요.냉장실에 며칠 묵혀(?)둔 시원한 맥주 한잔! 마시면 잠 잘오던데~요.
imol*** 2010-07-30

그런땐 그냥 억지로 자려고 하지않구요, 시원하게 샤워한뒤 읽기편한 책한권 가지고 뒹굴거립니다.ㅎㅎ
sb_c*** 2010-07-30

샤워후 가만히 누워있는다..
sjmy*** 2010-07-30

에어컨과함께해요^^
pns9*** 2010-07-30

저녁 먹고 산책하고 들어와 샤워하고나면 잠이 술술..
말괄량이삐삐 2010-07-30

아예 늦게잠자리에 들어요..^^
dll0*** 2010-07-30

잠이 너무 많아 문제예요
2010-07-30

불명증은 모에요?

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