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쌓여가는 스트레스, 어떻게 푸세요?
2010-04-19 참여자 38명
등록
  • 반하나 2019-02-06
    영화
  • 반하나 2019-02-02
    음악으로
  • khn0*** 2010-04-19
    명품아니어도 큰돈안들여도 나에게 선물을 해요. 어제는 날씨도 좋아 나자신에게 만원짜리귀거리선물을 했어요.
  • leej*** 2010-04-19
    좋아하는 노래를 즐겁게 부른다.
  • 여우 2010-04-19
    친구만나서 점심먹고 영화보고 아님죽어라 청소하거나~
  • wisd*** 2010-04-19
    좋아하는드라마봅니다.ㅠ
  • mono*** 2010-04-19
    스트레스 받는 일들은 되도록 머리속에서 몰아내려고 하죠 생각을 안하려고 스스로에게 최면을 걸어요
  • imol*** 2010-04-19
    되도록이면 자던가 많이 걷던가 하면서 잊으려고 노력합니다..
  • baby*** 2010-04-19
    친구에게 하소연 하죠
  • sdsr*** 2010-04-19
    자꾸 쌓아두면 병이 되는것 같아, 그때 그때마다 풀어주는데, 저만의 방법이라면 신랑과 많은 대화를 합니다. 대화를 하다보면, 어느새 마음도 좀 누그러지고, 또, 해답도 보이고.. 마음에 담아두는것이 가장 나쁜버릇인것같아요..
  • gra7*** 2010-04-19
    좋아하는 영화나 책을 봐요.
  • anst*** 2010-04-19
    잠을 잡니다^^ 모든 것을 잊고서...아랫글도 제 글이에요^^
  • 2010-04-19
    잠을 잡니다^^ 모든 것을 잊고
  • lees*** 2010-04-19
    친구들을 만나 마구 수다를 떨어요
  • zone*** 2010-04-19
    저는 거의 술마시면서 좋아하는 안주 먹으면서 푼답니다^^ 담아두면 건강에 안좋을까봐^^
  • 헤라 2010-04-19
    투덜투덜~~~한잔?
  • azom*** 2010-04-19
    저만의 시간을 갖습니다. 집안일도 조금 느슨하게..신랑하고 산책하거나 외식을 하면서..수다떨기..
  • sym4*** 2010-04-19
    좋아하는 일 하면서 풀어요. 취미 생활 누리면서요...
  • sung*** 2010-04-19
    두둘겨부셔야죠 양동이를 꺼내놓고 ㅎㅎ
  • cowc*** 2010-04-19
    마음가짐이 제일 중요하다고 생각해요.긍정의 힘..정말 무시할수없답니다!
  • sb_c*** 2010-04-19
    산보합니다 ^^
  • kbkl*** 2010-04-19
    운동으로 풀어요
  • desh*** 2010-04-19
    요즘 긍정의 힘 읽고 있어요. 그리고 좋아하는 음악을 듣는 것도 도움이 되더라구요.
  • 24k0*** 2010-04-19
    음~~~속시원하게 웁니다 그러면 맘이 편안해 져요
  • sons*** 2010-04-19
    운동하거나.친구랑전화해서 수다떨면서 풀어요
  • 말괄량이삐삐 2010-04-19
    친구들이나 동생들 만나서 수다떨기....
  • 2010-04-19
    먹고 자고 어지르고 나뒹굴고 막 울기!
  • sk85*** 2010-04-19
    쇼핑
  • mt79*** 2010-04-19
    친구랑 한잔 하면서 신랑 시댁 등등 쌓은 욕하며 풀어요
  • inog*** 2010-04-19
    마인드컨트롤로 풀어요
  • firs*** 2010-04-19
    울어요~~
  • ej57*** 2010-04-19
    친구들 만나서 수다떨고 영화보고하다보면 좋아지더라구요...
  • dfg1*** 2010-04-19
    책도 보고 아컴에서 님들 살아가는 글도보고 여러가지 공감하는 부분도 많고 아컴다보고 나면 나보다 더 스트레스 많다는 부분 공감도 하고 .아컴 고마워요
  • 미니하우스 2010-04-19
    일단 잠을 푹 잡니다.
  • z679*** 2010-04-19
    울면서 소리를 지르고 되도록 푸는 편입니다..
  • sula*** 2010-04-19
    드라이브
  • gilh*** 2010-04-19
    청소로 풉니다 묵은때를 벗겨내면 스트레스도 함께 날아가네요 ...
  • wlsg*** 2010-04-19
    쇼핑하거나 음악을 크게 틀어놓고 듣는다.

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