새해를 맞이해 다짐한 버킷리스트, 혹시 작년과 재작년 매년 같지 않은가요?

너무 자괴감에 빠지지 마세요.

우리에겐 새롭게 시작할 수 있는 2018년이 돌아오니까요 ^^

새해의 시작과 함께 빠질 수 없는것이

한 해동안 달성해야 할 목표나 계획, 희망을 정리하는 것이죠!

자, 그렇다면 버킷리스트를 어떻게 작성해야 잘했다고 소문이 날까요~?

먼저 버킷리스트를 작성할 때에는 

최대한 구체적으로 작성하는 것이 좋답니다!

예를 들어 '여행가기' 라고 적기 보다는

'언제, 누구와, 어디로 여행가기' 라고 작성하는 것이 좋습니다.

또한 측정할 수 있는 목표를 설정해

수치화해서 작성하는 것이 좋답니다!

예를들어 '살 빼기' 보다는

'체중 5kg 감량' 이라는 구체적인 목표가 있으면 목표를 달성하기 훨씬 수월하죠!

무엇보다 가장 중요한 것은

단순한 생각에서 그치는 것이 아니라

행동으로 옮길 수 있는 실현 가능한 리스트를 작성하는 것이 가장 좋아요!

그렇다면 이번에 알려드린 방법을 토대로

2018년도 여러분의 버킷리스트를 한 번 작성해볼까요?

모두들 계획하신 바 이루시길 아줌마닷컴이 진심으로 응원합니다 :)